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  खतरनाक है फॉलोअर्स का मोह, अश्लील रील्स बिगड़ सकती है मानसिक संतुलन

  हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? ऐसी तमाम जानकारियां आपसे यहां साझा कर रही हैं, जयंती रंगनाथन

  Fri, 27 June 2025 02:19 PM
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  नहाने के तुरंत बाद पसीना, किसी गंभीर रोग की तरफ तो नहीं इशारा, जानें असल वजह

  नहाने के बाद पसीना आने की समस्या के पीछे कई वजह जिम्मेदार हो सकती हैं। अगर आप भी इस तरह की किसी समस्या से परेशान हैं तो राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय।

  Fri, 27 June 2025 09:15 AM
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  ढीले लटकते ब्रेस्ट ने बिगाड़ दिया है बॉडी शेप, कसाव लौटाएंगे ये उपाय

  ढीले ब्रेस्‍ट की वजह से महिलाएं खुद को असहज महसूस करती है। जिसकी वजह से कई बार उनका आत्मविश्वास भी प्रभावित होने लगता है। अगर आप भी इस तरह की समस्या से परेशान हैं तो ये 5 उपाय अपनाकर अपने ढीले ब्रेस्‍ट में एक बार फिर कसावट ला सकते हैं।

  Thu, 26 June 2025 06:01 PM
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  फ्रिज-किचन में रखीं इन 5 चीजों को बाहर फेंकने में है भलाई, बिगाड़ती हैं सेहत

  किचन और फ्रिज में तमाम फूड आइटम रखे होते हैं, लेकिन क्या ये सेहत के लिए फायदेमंद हैं? हाल ही में पोषण विशेषज्ञ ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए 5 ऐसी चीजों के बारे में बताया है जो फ्रिज और किचन में होती हैं और आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती हैं।

  Wed, 25 June 2025 12:39 PM
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  क्या खाने के तुरंत बाद पानी पीने से बढ़ता है मोटापा? जानें एक्सपर्ट की राय

  ज्यादातर लोग खाने के बाद पानी पीने से इसलिए ही डरते हैं कि कहीं उनका वजन ना बढ़ जाए। लेकिन क्या वाकई खाने के तुरंत बाद पानी पीने से मोटापा बढ़ता है या ये भी सिर्फ एक मिथ है? आइए जानते हैं इसपर आयुर्वेद और मॉडर्न साइंस की क्या राय है।

  Tue, 24 June 2025 08:37 AM
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  30 दिन में बेली फैट कम करने के लिए एक्सपर्ट ने बताईं छोटी आदतें, आप भी अपनाएं

  एक बार अगर बेली फैट बढ़ जाए तो कम करना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। हालांकि, लाइफस्टाइल समेत आदतों में कुछ बदलाव करने से आप बेली फैट को फटाफट कम कर सकते हैं। यहां जानिए एक्सपर्ट द्वारा बताई 6 आदतें जो पेट की चर्बी कम कर सकती हैं।

  Mon, 23 June 2025 08:51 AM
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  एक बेहतर वर्कआउट एक्सपीरियंस के लिए ट्राई करें ये 8 बेस्ट Gym Shoes

  ये जूते आरामदायक होने के साथ ही साथ ड्यूरेबल भी हैं। जिन्हें लंबे समय तक इस्तेमाल करने के बाद भी जल्दी खराब नहीं होते। एक अच्छी बात ये है कि ये जूते बजट फ्रेंडली हैं।

  Sat, 21 June 2025 11:00 AM
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  गर्मी में क्यों नहीं होता कुछ खाने का मन, डायट में बदलाव से PCOS में मिलेगा आराम

  खानपान को लेकर हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आपके सवालों के जवाब दे रही हैं पोषण विशेषज्ञ कविता देवगन

  Sat, 21 June 2025 06:25 AM
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  82 की उम्र में भी फिट हैं अमिताभ बच्चन, रोज करते हैं ये योगासन

  Amitabh Bachchan Fitness Secrets: अमिताभ बच्चन की फिटनेस को देखकर उनके फैंस उनके लिए बस यही कहते हैं-'एज इस जस्ट अ नंबर'। अगर आप भी अमिताभ बच्चन की फिटनेस और डाइट का सीक्रेट जानना चाहते हैं तो पढ़ें ये खबर।

  Fri, 20 June 2025 08:32 AM
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  Yoga Day 2025: अपनों को दें स्वस्थ रहने का संदेश,योग दिवस पर भेजें चुनिंदा मैसेज

  Yoga Day 2025 Wishes: अगर आप अपने परिजनों, दोस्तों को योग का महत्व बताते हुए सेहतमंद बने रहने का संदेश देना चाहते हैं तो उन्हें भेजें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के ये चुनिंदा शुभकामना संदेश।

  Fri, 20 June 2025 08:53 PM