योग के पहले अंग का पहला स्वरूप अहिंसा है। अहिंसा की प्राप्ति होगी, तभी आदमी चित्त को एकाग्र कर पाएगा। अहिंसा का व्यापक अर्थ है- किसी को किसी भी तरह से दुख नहीं…
आज यानी 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। फिल्म इंडस्ट्री में काम करने वाले कुछ सेलेब्स खुद को फिट रखने के लिए योगा का सहारा लेते हैं। इस खास दिन पर आप भी इन सेलेब्स से मोटिवेशन लें।
21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के तौर पर मनाया जाता है। इस दिन अपने दोस्तों, रिश्तेदारों और करीबियों को योगा के लिए मोटिवेट करने के लिए कुछ खास संदेश भेजें। पढ़िए, योगा डे के लिए मैसेज
प्रत्येक वर्ष 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ मनाया जाता है। यह दिन केवल योग के महत्व को दर्शाने के लिए ही नहीं, बल्कि यह याद दिलाने के लिए भी है कि जीवनशैली में योग को अपनाकर हम दैहिक, मानसिक और भौतिक रूप से स्वस्थ रह सकते हैं…
आमतौर पर पचास या साठ की उम्र तक आपको कोई समस्या नहीं आती है। उसके बाद असली समस्या तब होती है, जब शरीर के ऊतक भार सहन नहीं कर पाते। मैं जो अभ्यास अब करता हूं, वह उससे कहीं ज्यादा कठिन है, जो मैं युवा होने पर करता था…
International Yoga Day 2025 speech: अगर आप भी योग दिवस पर भाषण देने वाले हैं तो हम आपके लिए योग दिवस पर एक शानदार भाषण लेकर आए हैं अगर आप यह भाषण देंगे तो फर्स्ट प्राइज आपकों ही मिलेगा।
अगर आप इस योग दिवस पर योग सेशन में पार्टिसिपेट करने का सोच रही हैं, या नियमित योग अभ्यास की शुरुआत करने पर विचार कर रही हैं, तो आपके पास योग वियर होने चाहिए।
International Yoga Day 2025: योग करने से व्यक्ति को शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक दिक्कतों को भी दूर करने में मदद मिलती है। आइए जानते हैं क्या है योगा डे का इतिहास, महत्व और इस साल की थीम।
सीसीएसयू कैंपस स्थित योग विज्ञान केंद्र पर स्नातक और स्नातकोत्तर में योग की पढ़ाई का विकल्प है। यहां योग में दो वर्षीय एमए, चार वर्षीय स्नातक और एक वर्षीय डिप्लेामा कोर्स की पढ़ाई की जा सकती है।
योगी सरकार योग के माध्यम से जनमानस में स्वास्थ्य और सशक्त जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए सक्रिय कदम उठा रही है। इसी के तहत प्रदेश भर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर 15 जून से 21 जून तक योग सप्ताह मनाया जाएगा।